An féidir le daoine a bhfuil ADHD nó Uathachas a bheith tairbheach do dhaoine a bhfuil ADHD nó Uathachas acu?

Le blianta beaga anuas, úsáid a bhaint as Bréagáin faoisimh struis Tá an -tóir air mar uirlis chun strus, imní, agus fiú fócas a chur chun cinn. I gcás daoine a bhfuil dálaí neurodevelopmental acu, mar shampla ADHD (neamhord hipirghníomhaíochta easnaimh aird) nó uathachas, cuireann na bréagáin seo raon sochar ar fáil, ag soláthar bealach simplí ach éifeachtach chun comharthaí a mhaolú agus chun mothú socair a chur chun cinn. Ach conas is féidir le bréagáin faoisimh a strus cabhrú leo siúd le ADHD nó uathachas?

I gcás daoine aonair le ADHD, is é ceann de na dúshláin is coitianta ná deacracht a bheith dírithe nó fágtha fós ar feadh tréimhsí fada. Féadann sé seo a bheith ina fhadhb ar leith i dtimpeallachtaí amhail seomraí ranga nó oifigí, áit a bhfuil gá le haird agus le suí go minic. Soláthraíonn bréagáin faoisimh struis asraon céadfach ar féidir leo cabhrú leis na daoine seo a gcuid fuinnimh a atreorú ar bhealach neamh-bhriste. Is féidir leis an ngníomh a bhaineann le bréagán faoisimh struis a ionramháil mar chineál spreagtha céadfach a chuidíonn leis an aigne a chur i dtalamh agus a athdhíriú. Tugann bréagáin ar nós spinners fidget, ciúbanna uigeacha, nó liathróidí struis sciobtha ar chumas an úsáideora dul i mbun tairiscintí athchleachtach a chuireann mothú compoird chun cinn, rud a d'fhéadfadh tiúchan feabhsaithe agus soiléireacht mheabhrach a bheith mar thoradh air. Cruthaíonn an rannpháirtíocht thadhlach leis na bréagáin seo éifeacht mhaolaithe a fhéadann cabhrú le daoine aonair a bhfuil ADHD acu a gcuid míshástachta a bhainistiú agus aird a choinneáil ar thascanna.

Ar an gcaoi chéanna, is minic a bhíonn íogaireachtaí céadfacha méadaithe ag daoine aonair ar an speictream uathachais agus d'fhéadfadh go mbeadh timpeallachtaí áirithe mór acu. Tá bréagáin faoisimh struis deartha chun spreagthaí tadhlacha, amhairc nó éisteachta a sholáthar a fhéadann cabhrú leis na ró -ualaí céadfacha seo a mhúchadh. Mar shampla, is féidir le bréagáin sciobtha a bhfuil uigeachtaí éagsúla acu braistint ar an talamh a sholáthar, agus is féidir le bréagáin sníomh a bheith ina seachrán suaimhneach. Is féidir le nádúr athchleachtach na bréagán seo taithí céadfach struchtúrtha a thairiscint freisin, a bhfaigheann roinnt daoine le huathachas compord. Tá go leor de na bréagáin seo beag agus iniompartha, rud a ligeann do dhaoine aonair iad a iompar thart agus iad a úsáid nuair a bhraitheann siad imníoch nó ró -mhaolaithe, cibé acu ar scoil, sa bhaile, nó i spásanna poiblí.

Seachas bainistiú a dhéanamh ar strus agus ró-ualach céadfach, tá ról tábhachtach ag bréagáin faoisimh struis freisin maidir le scileanna mótair a fheabhsú agus comhordú súl láimhe a fheabhsú. I gcás leanaí a bhfuil ADHD nó uathachas acu, is féidir le dul i ngleic leis na bréagáin seo a bheith ina bhealach taitneamhach agus cuiditheach chun a rialú mótair a neartú. Teastaíonn gluaiseachtaí láimhe beachta, a d'fhéadfadh a bheith teiripeach do dhaoine aonair atá ag obair ar fhorbairt mhín -mhótair.

Ina theannta sin, is féidir le bréagáin faoisimh struis cineál rialachán mothúchánach a sholáthar. I gcás leanaí a bhfuil ADHD acu, tá neamhchlaontacht agus rabhaidh mhothúchánacha coitianta, go háirithe nuair a bhíonn siad frustrated nó faoi léigear. Trí bhealach simplí a thairiscint chun an fuinneamh seo a dhíriú, is féidir leis na bréagáin seo cabhrú le daoine aonair a gcuid mothúchán a bhainistiú agus cosc ​​a chur ar rabhaidh iompraíochta. Dóibh siúd a bhfuil uathachas acu, is féidir le rialachán mothúchánach a bheith dúshlánach freisin, go háirithe nuair a bhíonn siad ag streachailt le mothúcháin a chur in iúl nó a phróiseáil i suíomhanna sóisialta. Is féidir le húsáid bréagán faoisimh struis gníomhú mar mheicníocht shuaimhneach chun cabhrú le mothúcháin déine a mhaolú, timpeallacht níos sábháilte, níos lú struis a chruthú don duine aonair agus dóibh siúd timpeall orthu.

Buntáiste eile a bhaineann le bréagáin faoisimh struis do dhaoine aonair a bhfuil ADHD nó uathachas acu is ea a gcumas meon agus féinfheasacht a chur chun cinn. Tá go leor de na bréagáin seo deartha chun an t -úsáideoir a fhostú i ngníomhartha athchleachtacha ach dírithe, ar féidir leo aird a thabhairt ar an nóiméad reatha. Is féidir leis an bpróiseas meabhrach seo a bheith an -tairbheach dóibh siúd a bhfuil ADHD acu, a bhíonn ag streachailt go minic le seachráin agus le hintinn scaipthe. Leis an ngníomh chun díriú ar an bréagán is féidir leo spreagthaí seachtracha a bhlocáil go sealadach agus a n -aird a dhíriú ar thasc amháin, ag cur braistint rialaithe chun cinn ar a dtimpeallacht.

Thairis sin, is féidir le bréagáin faoisimh struis a bheith ina n -uirlis iontach chun idirghníomhaíocht shóisialta a chothú i suíomhanna grúpa. I suíomhanna teiripeacha nó oideachais, d'fhéadfadh leanaí a bhfuil ADHD nó uathachas acu a bheith ag streachailt le leideanna sóisialta nó páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí grúpa. Is féidir na bréagáin seo a roinnt i measc comhghleacaithe ar bhealach spraíúil agus cuimsitheach, ag spreagadh súgradh comhoibritheach agus ag feabhsú scileanna sóisialta. Mar shampla, is féidir le grúpa leanaí dul i mbun cluiche a bhaineann le liathróid struis a rith nó spinner fidget comhroinnte a úsáid, ar féidir leis cumarsáid agus obair foirne a éascú i dtimpeallacht neamh-iomaíoch neamh-iomaíoch.

Cé nach leigheas do ADHD nó uathachas iad bréagáin faoisimh struis, is uirlis luachmhar iad ar féidir leo straitéisí teiripeacha eile a chomhlánú. Is minic a bhíonn teiripe cheirde, teiripe iompraíochta agus cógais mar chuid de phlean cóireála cuimsitheach don dá choinníoll. Sa chomhthéacs seo, is féidir le bréagáin faoisimh struis asraon tacúil a sholáthar do na dúshláin céadfach, mhothúchánach agus mótair atá roimh dhaoine le ADHD nó le huathachas. Mar gheall ar a gcostas íseal, a simplíocht, agus a n -infhaighteacht leathan, is uirlisí inrochtana iad chun cáilíocht na beatha a fheabhsú, go háirithe nuair nach mbeidh idirghabhálacha eile ar fáil chomh héasca. $ $